A Maca Dél-Amerikában honos, a perui Andok magaslatain termesztett erősítő és energetizáló növény. A Maca (maka) egy vadon termő évelő, a retekkel egy családba tartozó ehető, gumós növény. Gyökerét szárítás után megőrlik, ezt fogyasztjuk. A növényt az inkák már 2000 évvel ezelőtt is használták mind gyógyászati, mind étkezési célokra.
Használják a női és a férfi termékenységi problémák kezelésére, impotencia, erekciós zavarok megszüntetésére is. Fogyasztása fokozza a szexuális vágyat. A petefészkek működését szabályozva segít a menstruációs zavarok valamint a változókori problémák kezelésében.
Gyakran emlegetik természetes hormonszabályzóként is, melyet adaptogén tulajdonságainak köszönhetünk. Adaptogén gyógynövényeknek azokat a növényeket nevezzük, melyek képesek a szervezetünkben folyamatosan zajló változásokhoz alkalmazkodva kifejteni jótékony hatásukat. Ezek a növények kiegyensúlyozzák a belső elválasztású mirigyek és az immunrendszer működését úgy, hogy lelassítják a túlműködő, illetve felgyorsítják az alul működő szerveket. Ugyanakkor a normálisan működő szerveket nem befolyásolják, vagyis csak akkor és ott hatnak, ahol szükség van rájuk.
Legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok a maca gyökérben: B1, B2, B12, C-vitamin, kalcium, foszfor.
Alkalmazása: Naponta egy-két alkalommal 1-2 teáskanálnyi Maca gyökér port kell elkeverni folyadékban, és ezt meginni.
Összetevők: 100% bio Maca gyökér por.
Kapcsolódó cikkek:
