MHN Supplements Creatine Monohydrate 500g

A szervezet kreatint használ fel az ATP szintézis során. Az ATP szolgáltatja az energiát az izomban. Minél több kreatint juttatsz a szervezetedbe, annál több ATP-t tud előállítani. Ezáltal lehetővé válik, hogy izmok maximális teljesítményt nyújtsanak.A fokozott teljesítőképesség hatására a kreatin akár 5-15%-kal is képes megnövelni az erő és izomtömeget.Felhasználási javaslat: két részre kell osztani. I. töltési fázisban 80 kg testtömegig napi 20 g, 80- 100 kg között 25 g, 100kg felett 30 g 5 g-os adagokra elosztva vízzel éhgyomorra fogyasztva. II. fázis a szintentartás, 90kg testtömegig napi 5 g, 90 kg felett napi 10 g fogyasztása javasolt.Összetevők: kreatin-monihidrátTápanyagtartalom:Tápanyagok:egy adag tartalmaz (5g)RI%*100g-banEnergia0kJ/0kcal0%0kJ/0kcalZsír0g0%0gamelyből telített zsírsavak0g0%0gSzénhidrát0g0%0gamelyből cukor0g0%0gFehérje0g0%0gSó0g0%0gKreatin monohidrát5g-**100g*: RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal).**: napi beviteli érték nincs meghatározvaAllergén információ: készült tejet, tojást, szóját, glutént, mogyorót, halat és rákféléket felhasználó üzemben.Figyelem: ez a termék nem helyettesíti a változatos, vegyes étrendet!Gyermektől távol tartandó!Tárolása: száraz, hűvös helyen.